Nic neuspěchejte a využijte šestinedělí k odpočinku a regeneraci.
Udržujte se v teple, jezte teplé jídlo, pijte teplé nápoje, dopřejte si ženskou bylinnou napářku a masáž bříška teplou bylinnou koulí nebo olejem.
Vaše bříško pro vás a vaše dítě udělalo nesmírnou práci a zaslouží si pozornost a péči. Dotýkejte se ho, masírujte, děkujte mu. Dopřejte si bylinnou masáž.
Podvazování bříška slouží k poporodnímu zotavení a hojení.
Využijte blahodárných účinků horkých bylinných čajů, ženské napářky a masáže teplou bylinnou koulí.